Festas de fim de ano e homeopatia como lidar com os excessos sem supressão

Ilustração simbólica de festas de fim de ano, mostrando um banquete farto e caótico sendo equilibrado pela luz suave de um frasco de glóbulos homeopáticos em primeiro plano.

Dezembro chega com uma agenda repleta de celebrações, encontros familiares e confraternizações. É um momento de alegria, mas também de desafio para o organismo. Mesas fartas, alimentos pesados, consumo de álcool e noites mal dormidas cobram seu preço. O resultado, muitas vezes, é aquele “dia seguinte” marcado por dor de cabeça, indigestão, irritabilidade e uma […]